BAB I
PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang
Sehat adalah kebutuhan dasar bagi kehidupan manusia (Ichsan, 1988). Sehat
adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap
orang hidup produktif dan ekonomis (UU No.23 1992).
Kepentingan kesegaran jasmani dalam pemeliharaan kesehatan tidak
diragukan lagi, semakin tinggi tingkat kesehatan, maka kesegaran jasmani akan
semakin baik pula (Yasrin, 1996). Manusia yang sehat dan memiliki tingkat
kesegaran yang baik akan mampu berprestasi dalam pekerjaan sehingga tingkat
produktivitas akan meningkat (Pradono, 1999).
Hasil penelitian survey kesegaran jasmani pada usia kerja yang dilakukan
oleh Departemen Kesehatan pada tahun
1993 yaitu 92,4% termasuk kategori kurang. Sedangkan penelitian yang dilakukan
oleh Pradono tahun 1998 pada usia 20-39 tahun warga Kebon Manggis, Jakarta
Timur diperoleh hasil pengukuran VO2max 50,2% termasuk kategori sangat kurang,
26,8% kurang, 15% cukup dan 7,7% baik.